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本报讯 近日，浙江人民出版社特别策划出版图书《抗疫心灵处方》，从应对危机、辨别谣言、珍惜健康、自助自强、承担责任等多个方面，为当前抗击疫情的人们提供人文关怀和心理疏导。《抗疫心灵处方》共五十篇直击疫情的文字，致力于帮助大家增强自我防范意识和防控能力，有效调整心态，以积极的态度面对疫情，战胜疾病。书中文章附带的“健康小贴士”，每一条都提醒读者在日常生活、复工复产中要做好必要的防控措施，做到防控与心理调整两不误。本书作者庄恩岳在2003年“非典”肆虐时期就写过心灵安慰的文章，在新冠肺炎疫情发生后，他马上思考能否力所能及地做贡献，并与浙江人民出版社共同商议写作《抗疫心灵处方》。庄恩岳表示，长时间关注疫情，尤其是在接收不实、负面的信息之后，会影响心理健康，产生抑郁、焦虑、烦恼、愤怒等不良情绪，导致自身免疫力的下降。调整自己的心态，提升自身的免疫力，才是抗击疫情、预防疾病、拥抱健康的根本之道。据悉，《抗疫心灵处方》已在各大电商平台上架，本书电子版也向读者免费开放。目前，当当云阅读、亚马逊kindle、网易云阅读等多个电子书平台均可免费阅读。另据了解，浙江人民出版社通过中国光华科技基金会，将向湖北地区捐赠三千册纸质图书，助力抗疫心理疏导。（鲁大智） (责任编辑：admin) |