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这部英雄长诗在川滇大小凉山彝族地区广为流传，除长诗形式外还以神话传说的形式流传，除口耳相传外，还有彝文抄本。全诗共500余行，分为三十四个诗节。故事的主题是英雄复仇。主要情节是叙述有神奇身世的英雄寻母被抓为奴，后来在"神箭"、"神线"和"飞马"的帮助下，杀死了奴隶主，并占有了敌人的妻妾和财产，而最后却因妻妾之间的争宠、矛盾而葬身大海。 古时候，有一位叫卜莫乃日妮的姑娘，因天上的老鹰在她头上绕了三转，老鹰身上的三滴水（血）滴在她的身上而受孕。过了九个月零九天，正是属龙的日子，她生下一个儿子，取名叫"翅骨阿鲁"（即创世史诗中的"支格阿龙"），意为"好人阿龙"。 阿鲁没有父亲，姑娘将他抱去让老鹰抚养，长大后人们称他为"阿鲁举热"（鹰的儿子）。阿鲁举热长大后，告别了老鹰去找母亲，没能找到母亲却沦为奴隶主日姆的娃子。一次在他搭救了三只鹅，鹅为了感谢他，送给他自己身上的羽毛作"神箭"，帮他找到九十九柞长的头发作"神线"。阿鲁举热用神箭和神线杀死了日姆。 那时，天上有七个太阳六个月亮，晒得万物枯焦，照得大地昼夜不分；埂子粗的蟒蛇在吞噬着人畜，簸箕大的石蚌糟踏庄稼。阿鲁举热决心为人类除害。他射下了六个太阳和五个月亮；制服了蟒蛇和大石蚌。阿鲁举热还占有了日姆的财产和大小妻妾，他经常骑着九层翅膀的飞马来往于大海两岸的两个妻子之间。一天，他骑马去寻找母亲，哪知日姆的一个女人偷偷剪去了飞马的三层翅膀，他连人带马一起落入大海淹死了。
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