一档优质的综艺节目要满足的不应只是娱乐的刚需，还要促成社会对于主流价值的认同。升级版的《奔跑吧》之所以能够在井喷般涌现的综艺节目中脱颖而出，除了有创意的节目形态，更重要的法宝恰是把正能量的价值内核与有意思有意义的娱乐方式有机结合，将观众的注意力引向主流价值的所在。
    在“一带一路”国际合作高峰论坛落幕后，《奔跑吧》节目组立即跑进“一带一路”朋友圈，全员前往布拉格，开始了本季节目的收官之战。在这个美丽的城市里，兄弟团与捷克各行各业民众代表一起游戏互动，共享快乐，将捷克的风土人情带到中国观众面前，也将国人的民族自信和奔跑精神带进捷克人民的视野中，展示了中国积极拥抱世界的热情和决心。
    《奔跑吧》近期节目主题和录制地点的选择有其深意：选择首批国家历史文化名城延安作为出发点，一路探寻数千年的历史文化积淀和韵味淳厚的黄土高原风情，直至在目的地黄河之畔演绎一曲气势恢弘的《保卫黄河》大合唱，展现出中华儿女强烈的民族自豪感。选择改革开放30多年具有标杆意义的“小商品之都”义乌，通过具有时代气息和城市特色的游戏环节设计，带领观众体验义乌30年的商业变迁，领略义乌精神，传递的是新时代国人拼搏发展和民族自强的精神面貌。选择捷克这个“一带一路”建设参与国作为节目的收官之地，将《奔跑吧》变成了国际文化交流的舞台，通过探寻文化契合点，增进彼此之间的互信互敬，将民族自信根植于文化传播之中，为“一带一路”搭建了一条文化交流的桥梁。在“一带一路”建设的时代背景下，《奔跑吧》反映了中国社会日益敦实的自信、自强、自豪，彰显了崭新的时代精神。
    综艺节目的娱乐性和社会责任感从来就不是“鱼与熊掌不可兼得”的对立关系。《奔跑吧》在这方面与时俱进的探索，也印证了两者之间是可以相辅相成、相互提升的。通过电视综艺节目的方式传递正确的价值观，在有社会责任感的主题中创作内容，这是优质综艺节目应有的格调和担当，也是优质综艺节目之所以“优秀”的关键所在。