倘若不算那些出挑的艺术家、哲学家、政治家，对于凡夫俗子的我们来说，“宁静的幸福”大概就是人生最至上的追求了。幸福的方式有很多种，有的可以用金钱买到，有的可能是更纯粹的一种情感。心灵导师爱克哈特.托利曾说，幸福不过是对当下最勇敢的体验与尝试。切断肝肠寸断的过往，封住虚无缥缈的未来，只为当下这一刻而体验。
不管是“世界如此险恶”，还是“世界如此浮躁”，当下的社会和时代，都无法让人放下奔波和焦灼而去淡然生活。因为现实充满了各种诱惑、陷阱、迷乱和争执，由此人们心中装载着过多的悸动和浮躁，生活里灰霾漫布。
比如我们常常坐卧不宁；我们常常心不在焉；我们常常没有耐心做完一件事；我们常常计较自己做得太多，得到的太少；我们常常感到身心疲惫……怎么办？要学会静心。
我们要学会满足，学会踏实做事，学会不浮躁，让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态——真正静下来感受自己的心跳，静静地聆听来自遥远世界的天籁之音，去触摸我们灵魂深处的宁静。在繁杂的人世间，能够保持一份心灵的宁静，随时回到自己的内心深处，细细品味生命的微妙，无疑是一种修身养性的人生境界。
说起静心，我首先想起的就是扎西拉姆多多的文字——
我们叫做“人生”的那件事，其实应该叫做“旅途”。别人的人生，只是你旅途中的一个瞥见，而你的人生又何尝不是别人眼里的一帧风景而已？就连那些曾经相依相伴的人们，回想起来，也只是在我们的生命里面短短地走过一个过长。我们实在不够时间好好去爱谁，但也不必因此而感到哀伤，因为我们同样地，没有时间真的去恨谁，不是吗？
这是扎西拉姆多多作品《当你途径我的盛放》里的一段文字，也是一个行者的心灵旅程，更是每一个向往自由的人都应该阅读的文字。
《当你途径我的盛放》收录了扎西拉姆多多的诗作60余首，随笔40多篇，主题是上路和见闻，另有大量定格瞬间的照片与随心随口吟出的诗，无限放大奔波中的静止一刻，细腻感受静下来那一刻内心的平静与喜悦。
书中讲述的故事，看似不经意，只是旅行中的琐事，但在简单的叙述中，字里行间却充满生命的玄机。比如在恒河边，她与一个印度男子的对话——
“你知道吗？一切人、一切东西，都是神。人们总是向外找寻，其实神就在我们里面。一切都是，你是神，我也是。”
“那狗为什么还是狗？”
“它只是不知道，它是神。如果我们沉沦，我们就是狗；如果我们提升，我们就是神……”
“那为什么我们还在受苦？”
“因为我们一直在用脑子生活，我们从来没有用心生活过。”
读罢瞬间醍醐灌顶。我们总是太过自以为是，每天劳心费神地思考利弊得失，何曾多花一些心思去好好生活？何曾扪心自问，这样的生活是我想要的吗？当心灵自由的时候，生活才真正充满生机和活力不是吗？
我们每个人，都曾像扎西拉姆多多一样，血液中流一种情思，期待做回最真实的自己。指脉间淌一派风流，希望美丽无处不在。当我们途经别人的盛放，便放下自己，出去将自己套入一种美的模式，最终会走向何方？其实，最吸引人的美，便是回来做自己。
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